Corrective exercises, Vorbereitung ohne Singles, Selbstvertrauen aufbauen, Trainingsumfeld (#2)

In der zweiten Episode unseres fundamentalkraft Podcasts sprechen
wir über die kommende Staatsmeisterschaft in Österreich, bei der
wir vor Ort sind, corrective exercises im Kontext von Schmerzen
und Technikänderungen, Wahrnehmung von Belastbarkeit und
Schmerzen, wie ein individuelles Peaking aussehen kann, wie man
Selbstvertrauen für die Plattform aufbaut und was ein gutes
Trainingsumfeld ausmacht


Viel Spaß bei unserem Podcast!





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