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SOLO Bikepacking & Gravel Podcast vor 7 Monaten

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54:24

In der Eingangsepisode dieser Staffel hatte Thorsten gesagt, dass
er in dieser Saison die 400-Kilometer-Marke knacken will. In der
letzten Staffel konntet ihr miterleben, wie er beim Alpen Cross
Nonstop sprichwörtlich eingegangen ist – er hat es zwar
geschafft, aber wirklich auf der allerletzten Rille. Daraus hat
er gelernt.

Zunächst galt es zu akzeptieren, dass die Form damals noch nicht
gestimmt hat, und dass er zu viel dabei hatte: zu schwer
unterwegs, mit einem insgesamt nicht stimmigen Setup. Im Winter
hat er deshalb konsequent an seiner Fitness gearbeitet, den
Körperfettanteil deutlich reduziert und seine Ernährung
umgestellt.

Jetzt war der Tag gekommen, es noch einmal anzugehen. In dieser
Episode sprechen Georg und Thorsten darüber, wie Thorsten
vorgegangen ist, und vergleichen - auch im Rückblick auf den
Alpen Cross - was diesmal besser lief, was ihn motiviert hat und
wie er diesmal im Sport eine echte Tunnel-Erfahrung erleben
wollte.

Viel Spaß mit dieser Episode!

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⁠Komoot SOLO Bikepacking & Gravel ⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Komoot⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Thorsten⁠

⁠Komoot Georg⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Strava⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Thorsten⁠

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