Angst als Nebenprodukt von Leiden – warum sie so hartnäckig wirkt

Viele Menschen erleben Angst als etwas, das scheinbar grundlos
auftaucht und sich schwer kontrollieren lässt. Doch oft ist Angst
nicht der eigentliche Ursprung, sondern ein Nebenprodukt von
innerem Leiden. In dieser Folge geht es darum, wie Gedanken,
Identifikation und Widerstand Angst verstärken – und warum
Kontrolle und Vermeidung den Kreislauf häufig verlängern.





Du lernst:


warum Angst häufig zukunftsbezogen entsteht


wie Gedanken und Bedeutung Angst verstärken


weshalb Identifikation Angst so persönlich macht


️ warum Kontrolle und Vermeidung Angst verlängern


️ wie Wahrnehmung den inneren Kreislauf unterbricht


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️ Diese Folge wurde von mir eigenständig konzipiert, produziert
und gestaltet – inspiriert durch die Lehren Eckhart Tolles, um
Bewusstsein und innere Ruhe auf moderne Weise zu vermitteln.





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