#202 : Wie du dein Nervensystem co-regulierst - und dein Kind sich entspannt

In dieser Podcastfolge spricht Dolores mit der integralen Coachin
Gloria Birindelli über das Nervensystem der Mutter als unsichtbare
Basis für Sicherheit, Beziehung und innere Fülle. Es geht um
Stress, Überforderung und alte Muster und darum, wie echte
Veränderung entsteht, wenn wir beginnen, unseren Körper und unser
inneres Erleben bewusst wahrzunehmen. Diese Folge ist für dich,
wenn du spürst: So wie es gerade ist, will es sich nicht mehr
anfühlen. Drei zentrale Impulse aus der Folge 1. Warum dein
Nervensystem stärker auf dein Kind wird als deine Worte 2. Was Co
Regulation bedeutet und wieviel das mit Selbstverantwortung zu tun
hat 3. Warum wir trotz viel Wissen und grosser Empathie immer
wieder gleich reagieren Diese Folge lädt dich ein weniger zu
funktionieren, mehr zu fühlen und und dich selbst wieder als
sicheren inneren Raum zu erleben. Eine Folge besonders für Mütter,
die Tiefe suchen statt weiterer To dos. jetzt einchecken und die
Folge geniessen Love, Dolores Hier findest du zu Gloria Birindelli:
Angebot: https://www.gloriabirindelli.ch/angebot Instagram:
https://www.instagram.com/gloria_birindelli