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Beschreibung
vor 3 Monaten
Muskelkater & Meeresluft? Klingt nach einem Plan. Personal
Trainer Niklas Jauch verrät, wie man gute Vorsätze durchzieht, was
er an Usedom liebt – und welche Strandübungen wirklich was bringen.
Eine Folge für alle, die auch im Urlaub nicht auf Bewegung
verzichten wollen!
Trainer Niklas Jauch verrät, wie man gute Vorsätze durchzieht, was
er an Usedom liebt – und welche Strandübungen wirklich was bringen.
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