Fit im Sattel Kondition für Pferd und Reiter - mit Olympionikin Bettina Hoy
30 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 2 Wochen
Zu Gast: Olympionikin Bettina Hoy
Wenn Reiten leicht aussieht, steckt meist harte Arbeit dahinter –
nicht nur beim Pferd. In dieser Folge zeigt uns Bettina Hoy, wie
viel echte Sportlichkeit im Sattel steckt.
Die dreifache Olympiateilnehmerin und internationale
Vielseitigkeitsikone spricht darüber, warum Kondition,
Körperkontrolle und mentale Stärke für Reiter:innen unverzichtbar
sind – und wie gezieltes Training die Kommunikation, Sicherheit
und Harmonie mit dem Pferd enorm verbessert.
Von Balanceübungen bis Intervalltraining, von Propriozeption bis
Geländereiten: Diese Episode liefert praxisnahe Impulse für alle,
die ihr Reiten auf ein neues Level heben und ihrem Pferd ein
wirklich fitter, fairer Partner sein möchten.
Die wichtigsten Informationen zu unserer Weiterbildung
„Pferdetrainer:in mit Schwerpunkt Kondition“ gibt es HIER. Und
weitere Ideen und Input für eure Reiterfitness im Speziellen zum
Aufwärmen mit einfachen Mitteln, findet ihr in dem Blockbeitrag
von IST-Dozentin und Physiotherapeutin Tanja Witte.
Die wichtigsten Informationen zu unseren Weiterbildungen gibt es
HIER. Und für noch mehr Pferdemomente mit Sabine, Katrin und
weiteren IST-Pferdemenschen schaut gern auf unsere Blogseite.
Hier geht´s zur Weiterbildung:
https://www.ist.de/weiterbildung-sport-und-management/weiterbildung-pferd
Unsere Blogseite:
https://www.ist-hochschule.de/blog/tag/pferd
Auf Instagram und Facebook findet ihr uns natürlich auch! Ihr
findet uns auf Social Media unter ist_hochschule.
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