Netflix meets Achtsamkeit

Heute spreche ich über die Netflix-Serie "Achtsam Morden" und
warum Tom Schilling als gestresster Anwalt Björn Diemel so
brillant ist. Von der absurden Serie leite ich über zu echter
Achtsamkeit im Alltag – ohne Instagram-Perfektion und
Wellness-Geschwätz. Ich teile persönliche Gedanken und praktische
Tipps, wie kleine bewusste Momente wirklich helfen können, ohne
dass man zum emotionslosen Optimierungs-Roboter wird.


- Jetzt mit neuem Intro -