Die Stimme im Kopf im Alltag

Viele Menschen erkennen, dass sie nicht ihre Gedanken sind – doch
im Alltag übernimmt die innere Stimme oft wieder die Führung.
Kommentare, Bewertungen und innere Dialoge mischen sich in
Gespräche, Entscheidungen und Stresssituationen ein. Diese Folge
zeigt, wie du mit der Stimme im Kopf leben kannst, ohne dich von
ihr steuern zu lassen – und wie Präsenz Schritt für Schritt ganz
praktisch in dein tägliches Leben integriert wird.





Du lernst:


warum Gedanken im Alltag nicht verschwinden müssen


wie Nicht-Identifikation praktisch gelebt wird


weshalb Präsenz kein Dauerzustand sein muss


wie du in Gesprächen, Stress und Entscheidungen verbunden bleibst


warum kleine bewusste Momente mehr verändern als große Einsichten


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Für mehr Bewusstheit, Präsenz und innere Ruhe im Alltag.


Folge dem Podcast, wenn du Eckharts Lehre Schritt für Schritt
verstehen und erfahren willst.


️ Diese Folge wurde von mir eigenständig konzipiert, produziert
und gestaltet – inspiriert durch die Lehren Eckhart Tolles, um
Bewusstsein und innere Ruhe auf moderne Weise zu vermitteln.





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