Startseite
Podcasts
Bewusst Leben - Eckhart Tolle inspiriert | Präsenz, Klarheit und innerer Frieden Podcast
Präsenz bei starken Emotionen

Präsenz bei starken Emotionen

Bewusst Leben - Eckhart Tolle inspiriert | Präsenz, Klarheit und innerer Frieden vor 7 Monaten

0:00

6:41

Starke Emotionen sind die Momente, in denen Präsenz am
leichtesten verloren geht. Wut, Angst oder Traurigkeit können so
intensiv werden, dass Gedanken die Führung übernehmen. Diese
Folge zeigt, wie du auch bei starken Emotionen präsent bleiben
kannst – ohne sie zu unterdrücken und ohne dich in ihnen zu
verlieren.

Du lernst:

warum Emotionen im Körper entstehen und nicht im Denken

wie Identifikation mit Gefühlen Leiden verstärkt

️ weshalb Präsenz ein dritter Weg ist – jenseits von
Unterdrückung und Ausagieren

🤍 wie du bei intensiven Emotionen innerlich verbunden bleibst

warum bewusste Wahrnehmung emotionale Muster auflöst

----------------------------------------------------------------

️ Die Jetzt-Box: Präsenter leben – Tag für Tag.

https://amzn.to/470Cawg

Buchempfehlung: „Jetzt! Die Kraft der Gegenwart“ von Eckhart
Tolle

https://amzn.to/4alfGad

Kostenloses Meditationsalbum zur Vertiefung

️ https://neowake.de/source-code/#aff=Julian_Antonia ⁠

Kostenloses Dankbarkeitstagebuch (PDF)

️ https://www.checkout-ds24.com/redir/549630/Julian_Antonia/ ⁠

----------------------------------------------------------------

Für mehr Bewusstheit, Präsenz und innere Ruhe im Alltag.

Folge dem Podcast, wenn du Eckharts Lehre Schritt für Schritt
verstehen und erfahren willst.

️ Diese Folge wurde von mir eigenständig konzipiert, produziert
und gestaltet – inspiriert durch die Lehren Eckhart Tolles, um
Bewusstsein und innere Ruhe auf moderne Weise zu vermitteln.

Alle Links & Social Media:

https://linktr.ee/antonia_julian ⁠

️ Transparenz-Hinweis:

Einige der hier aufgeführten Links sind Affiliate-Links. Für dich
entstehen dadurch keine zusätzlichen Kosten.