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  3. HSB Akademie - Lebenslanges Lernen Podcast
  4. Lebenslanges Lernen - Resilienz – deine innere Stärke
Liebe HSB-Community,

was bedeutet Resilienz eigentlich? Warum meistern manche Menschen
Krisen scheinbar leichter als andere und wie kannst du selbst
widerstandsfähiger werden? In dieser Folge sprechen Christina und
Viney darüber, was Resilienz wirklich ausmacht, wie sie entsteht
und mit welchen einfachen Schritten du sie im Alltag stärken
kannst. Für mehr Gelassenheit, Klarheit und innere Balance.
Neugierig? Dann hör jetzt rein!

Buchempfehlung: Daniel Goleman - Emotionale Intelligenz

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„Lebenslanges Lernen - Resilienz – deine innere Stärke“

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