Progression beim Surfen: Training, Technik & Mindset für landlocked Surfer

In der neuesten Folge von The Cutback Conversations, tauchen
wir tief in die Surf-Progression ein. Als Landlocked Surfer
wissen wir: Zeit im Wasser ist knapp, aber Fortschritt möglich!
Wir teilen praxisnahe Tipps, wie du dein Surfen verbesserst –
egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener.


Highlights der Folge




Surf-Challenge in der Community: Wir starten
mit der heiß diskutierten Idee von Max und Paul – Surf-Videos
online für ein öffentliches Rating! Perfekt für mehr Footage,
da niemand filmt, wenn's gut läuft. Lustig, nicht zu ernst –
lasst uns die deutschen Surf-Podcasts pushen!




News aus der WSL-Welt:Jeffreys Bay fliegt
aus der Tour, Manu Bay in Raglan rückt nach. Wir analysieren
Vor- und Nachteile – Raglan ist konsistent, aber J-Bay's
Speed unbeatable. Traurig für die Locals in SA!




Surfboard-Drama: Ein Houdini-Brett für den
Geburtstag verloren im Shipping-Chaos. Plan B: Custom-Shaping
mit einem Step-up Shaper – bald im Podcast zu Gast!




Progression-Tipps für Landlocks:




Fitness boosten: Paddel-Training am
Baggersee, Take-offs (10x links/rechts täglich), Sling
Trainer für Core, Mobility-Work. Vergiss Antagonisten
nicht – Außenrotatoren balancieren Innenrotation!




Technik hacken: "Schau, wohin du
willst!" – basic, aber game-changer für Take-offs und
Turns. Video-Analyse (selbst filmen!), Surfskate für
Muscle Memory. Fokus auf einen Fehler pro Session




Mental stark werden: Freediving für
Wipeout-Sicherheit – Rettungsschwimmer Kurs






Landlock-Vorteile: Wählt Spots auf euer
Level (Anfänger: sanfte Wellen, Advanced: Riffs). Daheim:
Surf-Yoga, Balance-Board, Apps für Form-Checks.




Warum diese Folge für dich?
Perfekt für Landlocked Surfer, die Progression wollen: Von
Paddel-Power bis Rail-to-Rail – alles ohne Ozean vorm Haus. Hört
rein, filmt eure Sessions und tagt uns auf Insta (@c.mollmd,
@cutbackconversations). Nächster Trip naht – seid bereit!





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