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  4. Folge 25 - Panikattacken - Annikas Geschichte
Panikattacken – Annikas Geschichte

Wenn das Herz anfängt zu rasen, der Schweiß ausbricht und man
plötzlich im eigenen Kopf gefangen ist. In dieser Folge nehmen
wir euch mit durch die Geschichte von Annika. Sie ist selbst von
Panikattacken betroffen und gibt einen ehrlichen Einblick in ihre
Erfahrungen. Wir sprechen darüber, wie es dazu kommt, wie sich
Panik anfühlt und was helfen kann, den Teufelskreis der Angst
Schritt für Schritt zu durchbrechen.

Triggerwarnung: Panikattacken & psychische Belastungen

Telefon Seelsorge: 0800 1110111

Ihr findet uns auch hier:

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Musik

von u_98o9hlkn7r

Filtered Red (Slow Beats) Cracious

über pixabay

Quellen

So bin ich eben - Podcast

Paar Psychologie - Podcast

Doc Check Flexikon

Wikipedia
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„Folge 25 - Panikattacken - Annikas Geschichte“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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