322: Jetzt ist gut: Innere Ruhe finden ohne perfekt zu sein

322: Jetzt ist gut: Innere Ruhe finden ohne perfekt zu sein

vor 4 Monaten
Wie du innere Ruhe und Selbstakzeptanz findest und dich dabei nicht überforderst.
32 Minuten
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Beschreibung

vor 4 Monaten
Finde innere Ruhe im Jetzt mit einer einfachen Übung für mehr
Achtsamkeit, Selbstakzeptanz und mentale Gesundheit. Jetzt
ausprobieren.

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