EP 9: CFS und PMS

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️ In dieser Episode


Warum verschlechtern sich ME/CFS-Symptome bei vielen
Frauen kurz vor der Periode – und bedeutet das automatisch einen
Rückschritt?


Viele Frauen mit ME/CFS, Long Covid oder
Fibromyalgie erleben in der zweiten Zyklushälfte eine
deutliche Zunahme ihrer Symptome. Doch was steckt dahinter? Und
warum bedeutet eine vorübergehende Verschlechterung häufig
nicht, dass deine Erkrankung schlimmer geworden
ist?


In dieser Folge sprechen wir über den Zusammenhang zwischen
PMS, Hormonen und einem sensiblen Nervensystem –
und darüber, wie ein besseres Verständnis dieser Prozesse helfen
kann, Angst und Unsicherheit zu reduzieren.


Warum sich Symptome bei vielen Frauen kurz vor der Periode
vorübergehend verstärken.


Welche Rolle der Hypothalamus bei Stress, Hormonen und ME/CFS
spielt.


Warum hormonelle Veränderungen ein sensibles Nervensystem
zusätzlich fordern können.


Weshalb PMS häufig Symptome verstärkt, ohne dass du dadurch
dauerhaft zurückgeworfen wirst.


Warum ME/CFS aus Sicht der Mickel-Therapie eher ein Regulations-
als ein klassisches Energieproblem ist.


Wie ein neuer Blick auf deinen Zyklus dir helfen kann, deinen
Körper besser zu verstehen und gelassener mit Symptomerhöhungen
umzugehen.





Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der Information
und ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische
Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bitte wende dich bei
gesundheitlichen Beschwerden immer an deine behandelnde Ärztin,
deinen behandelnden Arzt oder eine andere qualifizierte
medizinische Fachperson. Setze medizinische Behandlungen niemals
eigenständig ab oder ändere sie ohne Rücksprache mit deinem
Behandlungsteam.


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