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  3. Gabriel Ellis, PhD | The Curious Mind Podcast Podcast
  4. Should we Get Rid of Fear?

Fear and anxiety belong to the most common mental issues people
suffer from (that includes specific and general phobias and OCD).
What is a good attitude towards them - should we accept them as a
part of life, or rather try to get rid of them entirely?
Obviously a good answer is somewhere in the middle. In this
episode we reflect on how to regard fear, and the basic
psychological and spiritual perspectives.


This episode starts a series of conversations about
Buddhism-based psychology, loosely based on the book "When Things
Fall Apart" by Pema Chödrön. 





For feedback, requests, or therapy sessions contact me at


https://www.gabriel-ellis.com


Free discovery call: https://calendly.com/gabriel-ellis/30min

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„Should we Get Rid of Fear?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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