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  4. ️ TRESORGSCHWÄTZ – Episode 6 | Ernährung, Fitness & der Weg aus dem Burnout | Daniele
️ Willkommen zur sechsten Folge von TRESORGSCHWÄTZ

In dieser Episode ist Daniele von @leles.passion bei uns zu Gast.

Wir sprechen über seinen Weg als Content Creator zwischen Kochen,
Fitness und Ernährung – und über die Höhen und Tiefen, die damit
verbunden sind.

Daniele erzählt offen, wie er aus einer Phase der Überforderung
und Verzweiflung heraus angefangen hat zu kochen.

Was zunächst ein Ausweg war, wurde mit der Zeit zu einer echten
Leidenschaft – geprägt durch seine Familie, seine Eltern und
seine persönliche Geschichte.

Wir sprechen über:

• seinen Weg zu Koch-, Fitness- und Ernährungscontent

• den Druck, ständig zu performen

• einen Burnout und die Zeit in der Reha

• warum Kochen für ihn mehr ist als Content

• und wie man Schritt für Schritt wieder zu sich selbst findet

Eine ehrliche Folge über Leidenschaft, mentale Gesundheit,
Disziplin – und darüber, wie aus schwierigen Phasen etwas Neues
entstehen kann.

Themen dieser Folge:

• Kochen als Ausweg aus einer schwierigen Lebensphase

• Social Media, Druck & Erwartungen

• Burnout und der Weg zurück

• Fitness & Ernährung als Strukturgeber

• Familie, Prägung und persönliche Werte

• Random Talk • Gschwätz • ehrlicher Realtalk

️ TRESORGSCHWÄTZ – echte Gespräche ohne Filter.

Gast:

Daniele – @leles.passion

Hosts:

@flo.gaspar & @mauricefischerproductions

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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