Wie du mit Gedanken bewusst umgehst

Viele Menschen versuchen, ihre Gedanken zu kontrollieren, um
inneren Frieden zu finden – und erzeugen dabei neuen inneren
Druck. Diese Folge zeigt, wie ein bewusster Umgang mit Gedanken
entsteht, ohne sie zu bekämpfen oder ihnen automatisch zu folgen.





Du lernst:


warum Gedankenkontrolle inneren Druck verstärkt


️ wie Beobachtung Identifikation auflöst


🧍‍️ weshalb der Körper beim Umgang mit Gedanken hilft


️ wie Gedanken an Macht verlieren, ohne zu verschwinden


was Stille jenseits von Denken wirklich bedeutet


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Für mehr Bewusstheit, Präsenz und innere Ruhe im Alltag.


Folge dem Podcast, wenn du Eckharts Lehre Schritt für Schritt
verstehen und erfahren willst.


️ Diese Folge wurde von mir eigenständig konzipiert, produziert
und gestaltet – inspiriert durch die Lehren Eckhart Tolles, um
Bewusstsein und innere Ruhe auf moderne Weise zu vermitteln.





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