Motivationsloch

Hey Freunde,


in der heutigen Folge geht es um das Thema der fehlenden
Motivation. Ich denke gerade zum Jahresstart ist dies ein
wichtiges Thema. Der Winterurlaub ist nun vorbei aber draußen ist
es noch kalt und früh Dunkel. Daher haben dann viele Menschen
nicht soviel lust zu Trainieren. Wie man dagegen arbeiten kann,
besprechen wir heute. Daher viel spaß!





Wenn ihr Fragen oder Themenwünsche habt, dann schreibt mir gerne
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