Episode 61: Hitzetraining.... Heat training
vor 3 Monaten
Ein neuer Trend im Leistungssport
Beschreibung
vor 3 Monaten
Nach kurzer Pause in neuer Frische im neuen Jahr. Hitzetraining als
neuer Trend im Leistungssport. Es geht um eine Möglichkeit, die
Leistung sowohl unter warmen als auch unter normalen Bedingungen zu
verbessern. Was läuft ab? Was ist studienbasiert? Bringt Sauna was?
Gibt es Gefahren ? Falls Ihr Fragen oder eigene Erfahrungen habt,
schriebt mir bitte an doc.christoph@gmx.de
neuer Trend im Leistungssport. Es geht um eine Möglichkeit, die
Leistung sowohl unter warmen als auch unter normalen Bedingungen zu
verbessern. Was läuft ab? Was ist studienbasiert? Bringt Sauna was?
Gibt es Gefahren ? Falls Ihr Fragen oder eigene Erfahrungen habt,
schriebt mir bitte an doc.christoph@gmx.de
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