10. Meine Gedanken haben keine Bedeutung - Ein Kurs in Wundern

​„Meine Gedanken haben keine Bedeutung."


​Dieser Satz provoziert unser Ego, weil wir uns meistens komplett
über das definieren, was wir denken. Wir behandeln jede Sorge und
jedes Urteil so, als wäre es eine unumstößliche Tatsache. Aber
heute probieren wir etwas anderes: Wir entziehen diesem mentalen
Lärm die Macht. Wir erkennen an, dass unsere gewohnten
Gedankenreihen keine Substanz haben und uns nicht kontrollieren
müssen. Das ist kein Verlust, sondern pure Entlastung. Es schafft
den nötigen Platz im Kopf, um endlich mal wieder klar und ohne
den alten Ballast durchzuatmen.