Podcast "Mitten im Leben" - der katholischen Kirche in Niedersachsen (4. Staffel, 1. Folge)

Unsere Themen für die erste Folge im neuen Jahr 2026   Tipps
gegen den Winterblues Die Weihnachtsferien sind vorbei, Schule und
Arbeitsalltag haben wieder begonnen, abends wird es immer noch früh
dunkel, Frühlingssonne ist auch nicht in Sicht – da stellt sich bei
dem ein oder anderen durchaus mal so was wie ein Winterblues ein.
Bei manchen Menschen kann man tatsächlich von einer
Winterdepression sprechen – für viele gilt aber: keine Panik, sagt
Christoph Hutter, Leiter der Ehe-, Familien-, Lebens- und
Erziehungsberatung im Bistum Osnabrück.   Was bringt der „Dry
January“? Vielleicht gehört ihr ja auch zu denen, die gerade auf
Alkohol verzichten. Der so genannte „Dry January“ wird immer
beliebter – und das ist auch gut so, meint Bernd Heinmüller von der
Caritas-Suchtberatungsstelle für Stadt und Landkreis Hildesheim.
Denn er ist gut geeignet, seine Trinkgewohnheiten mal zu
hinterfragen.   Die Besuchshunde der Malteser Sie sind
flauschig, bringen Freude und manchmal sogar Sprache zurück. Die
Besuchshunde der Malteser in Braunschweig sind regelmäßig unterwegs
– in Altenheimen, Hospizen, Kindergärten und sogar in der JVA in
Wolfenbüttel. Zurzeit sind rund 20 Hunde aktiv dabei – alle
ehrenamtlich mit ihren Frauchen oder Herrchen. Und vieles mehr ...