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Knochenschrauber Podcast
45 Marathons gegen die Dunkelheit

45 Marathons gegen die Dunkelheit

Knochenschrauber vor 8 Monaten

Über innere Stabilität, Achtsamkeit und psychische Gesundheit im Studium

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Willkommen zum Podcast „Knochenschrauber – der Unfallchirurgie und
Orthopädie Podcast der Unimedizin Mainz“. In diesem Podcast werden
Inhalte der curricularen Lehre, aber auch Themen, die für
Studierende der Humanmedizin und alle, die sich informieren wollen,
interessant sind behandelt. Sven-Oliver Dietz, Oberarzt des
Zentrums für Orthopädie und Unfallchirurgie, ist Host dieses
Podcast. Er unterhält sich jede Woche mit einem Gast. In dieser
Folge spricht Sven-Oliver Dietz, Oberarzt im Zentrum für Orthopädie
und Unfallchirurgie der Universitätsmedizin Mainz mit Anthony
Horyna – einem Mann, der 2019 1.900 Kilometer durch Deutschland
gelaufen ist, um auf Depression und Suizidprävention aufmerksam zu
machen. Anthony erzählt, wie er vom Creative Director einer
Werbeagentur zum Lauftherapeuten wurde – und was er über
Erschöpfung, Eigenwahrnehmung und echte Stärke gelernt hat. Wir
sprechen über psychische Belastung im Medizinstudium, Warnsignale
von Überforderung, praktische Werkzeuge für innere Stabilität und
darüber, warum Offenheit über Schwäche ein Zeichen von Mut ist.
Eine inspirierende Folge für alle, die lernen wollen, in einem
fordernden Beruf gesund zu bleiben – mental und menschlich.