Neujahr fühlt sich oft nach Reset an – und gleichzeitig nach
Druck.
Neue Vorsätze, neue Ziele, neue Erwartungen.
Aber was davon ist wirklich deins?
In dieser Folge sprechen Saskia und Leonela darüber, warum Vision
Boards mehr sind als ästhetische Collagen – und wie sie dir
helfen können, Fokus, Klarheit und bessere finanzielle
Entscheidungen zu treffen.
Gemeinsam schauen sie ehrlich auf das vergangene Jahr
zurück:
Was war ein echtes Investment – und was eher eine unnötige
Ausgabe?
Und vor allem: Was braucht es, damit Visionen nicht nur an der
Wand hängen, sondern tatsächlich ins Leben kommen?
Dabei geht es nicht um „manifestieren und hoffen“, sondern um
Wissenschaft, Emotionen und konkrete Schritte – gerade in Bezug
auf Geld, Konsum und finanzielle Planung.
Darüber sprechen wir unter anderem:
Warum Vision Boards im Gehirn wirklich etwas auslösen
Wie dein Fokus entscheidet, welche Chancen du überhaupt
wahrnimmst
Warum Emotionen wichtiger sind als reine Zahlen bei finanziellen
Zielen
Wie dein Zukunfts-Ich dir hilft, bessere Entscheidungen zu
treffen
Warum Impulskäufe oft nichts mit Disziplin zu tun haben
Welche typischen Fehler Vision Boards wirkungslos machen
Wie du Vision Board, Cashflow und Finanzplanung sinnvoll
verbindest
Warum Klarheit bei Geld entlastet – statt zusätzlichen Druck zu
erzeugen
Diese Folge ist ruhig, ehrlich und ein Reminder dafür, dass
finanzielle Ziele kein Stressprojekt sein müssen – sondern ein
Prozess, der sich nach dir anfühlen darf.
Hör in die Folge rein – überall wo es Podcasts gibt.
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Quellen & Studien aus der Folge:
Nørretranders, T. (1998). The User Illusion – Cutting
Consciousness Down to Size
Moruzzi, G. & Magoun, H. W. (1949). Brain stem reticular
formation and activation of the EEG, Electroencephalography and
Clinical Neurophysiology
LeDoux, J. (1996). The Emotional Brain: The Mysterious
Underpinnings of Emotional Life
Peters, J. & Büchel, C. (2010). Episodic Future Thinking
reduces reward delay discounting, Nature Neuroscience
Gollwitzer, P. M. (1999). Implementation Intentions: Strong
Effects of Simple Plans, American Psychologist
Borelli et al. (2022). Mental Load and Financial Behaviors,
Journal of Family Psychology
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