SZN. 2, EP. 3 | Gym Culture Unfiltered: Gains, Cringe & Real Talk

Gym ist für uns mehr als nur Gewichte heben – es ist Routine,
Erwachsenenspielplatz und manchmal auch pures Entertainment.





In dieser Folge sprechen wir ehrlich über unsere Jahre im Gym:
von Muscle
Tees und Trainingsbüchern zum
Tracken über Fitness-YouTuber von früher
vs. heute bis hin zu der Frage, was davon wirklich
Sinn macht – und was einfach nur Show ist.


Wir teilen unseren aktuellen
Trainingssplit, die Musik, die uns durch
schwere Sets bringt, und reden über
unsere Spotter-Skills (oder das, was
wir dafür halten ). Dazu gibt’s
praktische Gym-Tipps, Learnings aus Jahren
Training und alles, was wir gerne früher schon gewusst hätten.


Ob Gym-Rat oder Neuling: Diese Folge ist für alle, die Eisen
lieben – oder zumindest neugierig auf die Welt zwischen Gains,
Gewichten und Gym-Vibes sind.





Eure Hosts


Arjun & Aru