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  3. Alles ok? Podcast
  4. Miriam Junge: Wie bringe ich Ordnung in meinen Kopf?
Die Welt wird schneller – und unsere Köpfe drehen immer häufiger
durch. Die Psychologin Miriam Junge erklärt, warum Überforderung
kein individuelles Versagen ist und weshalb Selbstfürsorge oft
selbst zum Stressfaktor wird. In ihrem neuen Hörbuch
"Aufräum-Coaching für den Kopf: Mehr Struktur und Klarheit in 3
Schritten" zeigt sie, wie Ordnung im Kopf nicht durch Optimierung
entsteht, sondern durch bewusste Wahrnehmung.
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„Miriam Junge: Wie bringe ich Ordnung in meinen Kopf?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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