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Beschreibung
vor 3 Monaten
Die Welt wird schneller – und unsere Köpfe drehen immer häufiger
durch. Die Psychologin Miriam Junge erklärt, warum Überforderung
kein individuelles Versagen ist und weshalb Selbstfürsorge oft
selbst zum Stressfaktor wird. In ihrem neuen Hörbuch
"Aufräum-Coaching für den Kopf: Mehr Struktur und Klarheit in 3
Schritten" zeigt sie, wie Ordnung im Kopf nicht durch Optimierung
entsteht, sondern durch bewusste Wahrnehmung.
durch. Die Psychologin Miriam Junge erklärt, warum Überforderung
kein individuelles Versagen ist und weshalb Selbstfürsorge oft
selbst zum Stressfaktor wird. In ihrem neuen Hörbuch
"Aufräum-Coaching für den Kopf: Mehr Struktur und Klarheit in 3
Schritten" zeigt sie, wie Ordnung im Kopf nicht durch Optimierung
entsteht, sondern durch bewusste Wahrnehmung.
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