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  4. Der größte Fehler ab 40: Darum hast du keine Energie mehr! #007
In dieser Folge begrüßen wir den Performance-Experten Andreas
Trienbacher. Als mehrfacher Mr. Universe und Weltmeister im
Bodybuilding weiß Andreas genau, was es heißt, den Körper an seine
Grenzen zu bringen. Doch heute coacht er Top-Führungskräfte vor
allem im Bereich kognitives Management uvm. Erfahre warum Energie
die wichtigste Währung für Erfolg ist, wie man durch konsequente
Schlafroutinen und gezielte Power-Naps seine Leistungsfähigkeit
verdoppelt und warum „Erschöpfung“ für einen Unternehmer kein
Ehrenabzeichen, sondern ein Warnsignal sein sollte.

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„Der größte Fehler ab 40: Darum hast du keine Energie mehr! #007“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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