#13 - Kopf und Körper am Limit!

In Folge 13 wird’s persönlich: Wir sprechen offen über
körperliche und mentale Gesundheit im
Gründeralltag und wie Ups & Downs einen richtig runterziehen
können.
Robin und Fabian teilen, wie Stress, Schlafmangel und ständige
Entscheidungsdruck sich auf Körper und Psyche auswirken – und
warum es so schwierig ist, mehrere Probleme gleichzeitig zu
managen, ohne irgendwann umzukippen.
Ehrliche Einblicke, kleine Tools aus dem Alltag und Gedanken
dazu, wie man sich selbst besser schützen kann.


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