Rauhnacht 3: Loslassen & Vertrauen | Fluss des Lebens aktivieren Die Rauhnächte-Serie 2025/26

Die dritte Rauhnacht steht für deinen März 2026 - wenn das Eis
schmilzt und alles in Fluss kommt. Heute geht es ums Loslassen -
nicht durch Zwang, sondern durch Vertrauen. Mit der
Wasser-Atem-Übung aktivierst du dein Sakralchakra und lässt alte
Blockaden schmelzen wie Schnee in der Frühlingssonne.


Empfehlung:


Spotify-Kanal - Sleep-Timer & Offline-Download für alle
Meditationen


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Einschlafmeditation:


Sakralchakra – Fühlen, Fließen, Innere Fülle


https://youtu.be/4M677Pk04K0?si=M0kub7IU2fu5uWgh





Journaling-Fragen für diese Rauhnacht:


1. Was möchte ich aus dem alten Jahr nicht mit ins neue nehmen?
Benenne konkret, was du zurücklassen möchtest.


2. Wo halte ich aus Angst fest, obwohl ich spüre, dass es Zeit
ist loszulassen? Sei ehrlich und mitfühlend mit dir.


3. Was würde passieren, wenn ich wirklich vertrauen würde?
Erlaube dir, diese Möglichkeit zu fühlen.


3. Welche Gefühle habe ich lange nicht mehr fließen lassen? Wo in
meinem Körper warten sie darauf, gefühlt zu werden?





Raphaels Seminare:





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​"Der Tempel der Heilung" Retreat für Frauen & Männer


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Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen!





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Online Seminar:





Unmaskiert Ich (Entdecke dein authentisches Selbst)


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Online Kurse:





Das Tor zur Seele (Chakra Reinigung + Krafttiere)


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Heilfasten mit Raphael


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Kostenlos: Tempel des Friedens | 50.000 Abo Geschenk


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Die Raunächte sind eine heilige Schwellenzeit – zwischen den
Jahren, zwischen dem Alten und dem Neuen, zwischen Loslassen und
Neubeginn. In dieser intensiven Serie begleite ich dich durch
alle 12 Raunächte mit täglichen Videos, in denen du Impulse,
Rituale, Reflexionsfragen und kleine Übungen erhältst, die dich
tief berühren und stärken können.





Gemeinsam schaffen wir einen Raum für Stille, Heilung und
Verbindung – mit dir selbst, mit deinen Wurzeln und mit dem, was
dir wirklich wichtig ist.


Diese Serie verbindet uraltes Raunachtswissen mit moderner
Traumaarbeit, Naturspiritualität und körperorientierter
Selbsterforschung.





Dich erwarten:


• Tägliche Raunacht-Videos (Start: 24. Dezember)


• Tiefe Impulse zur jeweiligen Qualität der Nacht


• Journaling-Fragen zur Selbstreflexion


• Kleine Aufgaben zur Integration


• Meditationen & Nervensystemregulation


• Räucherrituale, Traumdeutung, Visionsarbeit


• Eine liebevoll wachsende Community





Ob du schon Erfahrung mit den Raunächten hast oder zum ersten Mal
eintauchst – du bist willkommen. Lass uns gemeinsam dieses
besondere Feld nähren und uns ausrichten auf ein neues Jahr in
Wahrhaftigkeit, Kraft und Verbundenheit.