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  3. Entspannung wirkt mit Carola Hoffmeister Podcast
  4. Der Weg zur Geborgenheit – Tannenwald des Friedens
In dieser Entspannungsreise begleite ich dich auf einem stillen
Weg durch einen winterlichen Wald.

Die Luft ist klar, der Boden weich, und zwischen den Bäumen
taucht ein kleines Holzhäuschen auf.

Drinnen erwarten dich Wärme, ein knisterndes Kaminfeuer und ein
Ort, an dem du zur Ruhe kommen darfst.

Mit sanften Atemübungen und ruhigen Bildern kannst du Schritt für
Schritt loslassen und ankommen.

Diese Reise schenkt dir Geborgenheit, Entspannung und neue Kraft
–

als Abendritual, zum Einschlafen oder für eine bewusste Pause am
Tag.

Mach es dir bequem und erlaube dir, für eine Weile nichts zu
müssen.

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„Der Weg zur Geborgenheit – Tannenwald des Friedens“

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