La parole circule de plus en plus librement sur les questions de
santé mentale, et c’est une bonne chose. Loin de la vision
stéréotypée qui prévalait jusqu’ici, cette libéralisation de la
parole offre une perspective plus nuancée et réaliste. Mais elle
offre aussi un boulevard aux expert•es autoproclamé•es et à une
cacophonie de conseils qui perturbe la transmission
d’informations fiables sur le sujet. Comme toujours, ces offres
non validées scientifiquement passent à côté de la complexité du
vécu de chacun•e et de la prise en compte des déterminants
sociaux, économiques et environnementaux qui influencent pourtant
lourdement notre santé mentale.
En septembre 2025, j’ai été invitée à participer à la journée
“Foule santé mentale : de l’intime au collectif“ organisée
par Psycom au ministère de la Santé. L’occasion de faire un état
des lieux du “marché“ de la santé mentale et de ses potentielles
dérives. L’occasion aussi de présenter des solutions collectives,
à contre-courant de l’injonction actuelle à “prendre soin de soi“
pour s’adapter à des conditions de vie difficiles.
Comment prendre soin de sa santé mentale ? Nous abordons cette
question autour d'une table-ronde avec les intervenant•es
suivants :
Aude CARIA : Directrice de Psycom - Santé mentale
Info ;
Sophie ARFEUILLÈRE : Chargée d’innovation pédagogique de
Psycom ;
Élisabeth FEYTIT : Documentariste et créatrice du podcast
Méta de Choc ;
Samir KHALFAOUI : Conseiller santé de la Miviludes ;
Maeva MUSSO : Psychiatre et pédopsychiatre, Présidente de
l’Association des jeunes psychiatres et jeunes addictologues
(AJPJA) ;
Marie-Christine STANIEC-WAVRANT : Adjointe santé et lutte
contre les exclusions Mairie de Lille, Vice-Présidente du Réseau
français Villes-Santé.
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Toutes les références en lien avec cette émission sont sur le
site Méta de Choc
: https://metadechoc.fr/podcast/sante-mentale-fausses-promesses-et-solutions/.
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•• TIMECODES ••
01:32 : Présentation des intervenant•es.
04:20 : État des lieux des problématiques de santé mentale : les
idées reçues sur la santé mentale, soigner et prendre soin,
évolutions du marché du bien-être, différence entre croyance et
connaissance, juger les pratiques, l’emprise mentale et les
dérives sectaires en santé mentale, les effets des déterminants
sociaux sur la souffrance psychique, impact du logement, de
l’emploi et de l’urbanisme sur la santé mentale.
29:06 : Les solutions pour améliorer la santé mentale : prises de
parole publiques, actions fondées scientifiquement, les risques
du développement personnel, quête de performance, escalade de
l’engagement, perte de chance, prévention des dérives en santé
mentale, méthode de l’open dialogue, pair-aidance, les actions
concrètes au niveau local et territorial.
53:00 : Les pistes collectives pour une meilleure santé mentale :
action collective mais à l’écoute des singularités, développer la
pensée critique et la métacognition, réglementer les pratiques
non conventionnelles en santé, implication des usagers pour
améliorer la prise en charge, politique publique, les offres au
niveau des villes.
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