Dem Schmerzkörper begegnen

Wenn der Schmerzkörper aktiv wird, fühlen sich Emotionen
plötzlich überwältigend an.


Gedanken werden lauter, der Körper reagiert, und Präsenz scheint
schwer erreichbar.





Diese Folge zeigt dir, wie du dem Schmerzkörper bewusst begegnest
– ohne dich zu verlieren, ohne ihn zu unterdrücken und ohne
innerlich in den Widerstand zu gehen.





Du lernst:





warum der Schmerzkörper nicht bekämpft werden sollte





wie Bewusstheit starke emotionale Reaktionen entschärft





weshalb Gedanken in diesen Momenten nicht die Wahrheit sind





🫀 wie Präsenz im Körper innere Stabilität schafft





woran du erkennst, dass Identifikation schwächer wird








Für mehr Bewusstheit, Präsenz und innere Ruhe im Alltag.





Folge dem Podcast, wenn du Eckharts Lehre Schritt für Schritt
verstehen und erfahren willst.





️ Diese Folge wurde von mir eigenständig konzipiert, produziert
und gestaltet – inspiriert durch die Lehren Eckhart Tolles, um
Bewusstsein und innere Ruhe auf moderne Weise zu vermitteln.





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