Gelassenheit öffnet die Tür zu mehr Klarheit!

Johanna war bei mir zu Gast, und vielleicht kennst du sie schon
als Hostin ihres Podcasts "Calm is your Superpower" – der Name
ist wirklich Programm! In ihrem Podcast geht's um alles, was mit
Angst und Mut zu tun hat. Sie vermittelt ganz praktisch, wie wir
besser mit Stress umgehen und in schwierigen Zeiten gelassener
bleiben können. 


Mit tollen Tipps wie Atemübungen und Meditation hilft sie uns,
innere Ruhe zu finden und mehr Leichtigkeit in unser Leben zu
bringen – denn wir alle stecken voller Möglichkeiten! 


In dieser Folge sprechen wir über ihr Jahresprogramm, das sich
ganz auf Gelassenheit fokussiert. Johanna erklärt, wie wir diese
innere Ruhe für uns selbst herstellen können und welche positiven
Veränderungen das in unserem Leben bewirken kann. Wir tauchen
tief in die verschiedenen Elemente ihres Kurses ein und
besprechen, wie er uns helfen kann, Stress abzubauen und mehr
Zufriedenheit zu empfinden.


Wenn du neugierig bist, wie du gelassener und zufriedener werden
kannst und welche Tools Johanna dafür bereitstellt, dann solltest
du unbedingt reinhören!