17 Richtiges Training und bessere Leistung

Neuigkeiten und Wissenswertes rund ums Schwimmen und das
Schwimmtraining Heute lernst du (fast) alles über deine Muskeln und
das richtige Training um deine Leistung zu steigern! Dazu kommen
schummelnde Sportler und die Brust-Rollwende, Beobachtungen aus der
ISL, Beep-Test Version 2, Reaktivkraft und noch vieles mehr.
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