Startseite
Podcasts
Stoffskiftepodden Podcast
#33 - 5 ting som gir deg mer energi

#33 - 5 ting som gir deg mer energi

Stoffskiftepodden vor 4 Jahren

0:00

28:20

Lavt stoffskifte = lite energi

Sånn føles det for de aller fleste, inkludert meg selv.

Energilageret ditt blir mindre, og da er det to ting som gjelder
å gjøre:

Jobbe med å øke energilageret igjen

Sørge for å fylle på i løpet av dagen slik at du ikke går tom

Last ned energilisten
her: https://www.schouw-nutrition.com/energilisten

Følg Marita på IG for daglig inspirasjon til hvordan du kan
balansere
hormonene: https://www.instagram.com/schouw.nutrition/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.