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  4. #134 - Kan jeg spise potet når jeg har lavt stoffskifte?
Jeg snakker mye om hvor viktig det er å ha et stabilt blodsukker,
å ikke spise mat som sender blodsukkeret på berg- og
dalbanetur. 

I den forbindelse er det mange som spør om potet de kan spise
potet, den har jo middels til høy GI. 

I denne episoden skal vi dykke ned i det.

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det står til med stoffskiftet ditt

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„#134 - Kan jeg spise potet når jeg har lavt stoffskifte?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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