#328 Wenn unterm Baum die Fetzen fliegen: 5 Wege zu einem entspannteren Weihnachten

Weihnachten – das Fest der Liebe? Mit Teenagern fühlt es sich
eher an wie das Fest der Diskussionen: Wer darf wann wohin, wie
viel Familienzeit ist zumutbar, was ist „noch Tradition“ – und
was einfach nur nervig? Du erfährst in dieser Folge: Warum
klassische Weihnachtsvorstellungen oft nur Werbebilder im Kopf
sind Wie du rauskommst aus dem Perfektionswahnsinn – und rein ins
echte Miteinander 5 konkrete Strategien für entspannte Feiertage
mit Teenagern Warum dein Teenie nicht gegen dich,
sondern für sich handelt Wie du Kompromisse findest,
ohne dich selbst aufzugeben


Highlights aus der Folge:  Hack 1: Frag dich (und dein
Kind), was euch wirklich wichtig ist – statt blind der Tradition
zu folgen  Hack 2: Gib echte Wahlmöglichkeiten und lass
dein Kind eigene Programmpunkte übernehmen  Hack
3: Akzeptiere Rückzug als Teil des Festes – nicht als
Affront  Hack 4: Plant gemeinsam euer ganz eigenes
Wunsch-Weihnachten  Hack 5: Etabliert einen
Notfall-Code, der euch hilft, in angespannten Momenten gut
aufeinander zu reagieren


Und ganz wichtig: Weihnachten ist kein Leistungstest für Eltern –
sondern ein emotionaler Begegnungsraum.


 Advents-Gewinnspiel: Du willst noch tiefer einsteigen? Dann
nutz deine Chance:  Gewinne ein Live-Coaching mit mir, das
am 4. Advent verlost wird – und später als Podcastfolge
erscheint! Thema frei wählbar: Egal ob Familienchaos,
Pubertäts-Stress oder einfach dein Wunsch nach mehr Verbindung.
So machst du mit: 1.Folge mir auf Instagram: @kiraliebmann
2.Kommentiere unter dem Video zum Gewinnspiel, warum gerade du
das Coaching gewinnen willst. 3. Viel Glück! Diese Folge ist für
dich, wenn du… genervt bist vom Weihnachts-Perfektionsdruck dein
Teenie dich eher mit Augenrollen als mit Kerzenlicht beschenkt
wissen willst, wie andere Familien Weihnachten „anders“ leben
echte Verbindung statt heile Welt willst


Folge mir hier auf Instagram für mehr Impulse


Du möchtest zertifizierter Kinder-, Jugend- und
Familiencoach werden? Hier findest du alle Infos HIER
KLICKEN


Hast du Themenwünsche oder möchtest mir Feedback geben? Dann
schreibe mir eine Mail an podcast@kiraliebmann.de


Die besten Pubertät – Überlebenstipps für Eltern in
meinem Buch https://kiraliebmann.de/buch/