Die Me-time Manie [solo]

Eine Folge zum Runterkommen in der Vorweihnachtszeit.  In
dieser Solofolge spricht Ann-Katrin über Jahresendstress, Me-Time
und ehrliche Gedanken zu Freundschaft und Wachstum. Grab your coffe
(or tea) and enjoy! Persönliche Gedanken zu: *Ein unerwarteter
Wendepunkt mitten im Jahresendstress *Warum kleine Zeichen manchmal
alles verändern *Moderner Luxus: Zeit, Entlastung und mentale Ruhe
*Freundschaften Ü30: Warum wir wieder mehr „random Shit“ zusammen
machen sollten *Das 10%-Prinzip für fairere Freundschaften
Timecodes: 00:00:00 - 00:03:20 Intro: Life Check In 00:03:21 -
00:14:14 Gedanken und Erlebnisse im Jahresendstress 00:14:15 -
00:18:43 Girls Trip: Geburtstag in Österreich 00:18:44 - 00:24:05
Freundschaften im Erwachsenenleben & gemeinsame Erlebnisse
00:24:06 - 00:27:09 Outro: Ausblick  In der Folge
erwähnt:  Reel über Freundschaften im Erwachsenenalter The
Reckoning - Sean Combs Senhoog Flughafen-Service: Abflug ohne
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