#263 Felix Groß über Bahnrad, Training & Mindset

n dieser Folge von Triathlon Querbeet sprechen
Michi & Henning mit Felix Groß –
Bahnradfahrer, ehemaliger Profi im UAE Team Emirates
(2022-23) und Deutscher Meister 2025 in
der 4000m Einerverfolgung und Vizemeister im Dernyfahren. 


Felix nimmt uns mit auf seine sportliche Reise: vom Einstieg in
den Radsport über internationale Erfolge bis hin zu den
Olympischen Spielen in Tokio 2021, wo er mit der
Mannschaftsverfolgung Platz 6 belegte. Wir sprechen über prägende
Momente seiner Karriere, frühe EM-Titel, Weltcup-Siege und sein
erfolgreiches 2024 mit WM-Bronze in der
Manschaftsverfolgung und DM in der Einer- &
Mannschaftsverfolgung.


Neben den Erfolgen geht es tief hinein in den
Trainingsalltag eines Bahn- und Straßenprofis:


Wie unterscheidet sich die Vorbereitung auf Einerverfolgung,
Zeitfahren, Derny- und Steherwettbewerbe? Welche Rolle spielen
Daten, Wattwerte und Regeneration? Und wie unterscheiden sich
mentale und körperliche Anforderungen zwischen Bahnrennen und
Klassikern wie Paris–Roubaix oder der
Flandern-Rundfahrt?


Ein weiterer Schwerpunkt der Folge ist Ernährung,
Regeneration und Performance – und wie Felix diese
Bereiche mithilfe von 4Endurance in Training und
Wettkampf integriert. Offen, ehrlich und praxisnah teilt er, was
für ihn wirklich funktioniert und welche Fehler viele
Athlet:innen machen.


Eine Folge für alle, die sich für Ausdauersport auf
Top-Niveau, Trainingssteuerung, Mindset und die Zukunft
des Leistungssports interessieren.


Jetzt reinhören – Triathlon Querbeet.