156 - In der schnelllebigen Zeit unbedingt mal AUSSCHALTEN

Wenn du diese Folge hörst, bin ich bereits unterwegs in meiner
Jahrespause.
Warum mir diese Auszeit so wichtig ist, was ich vorbereitet habe
und vor allem: Was du dir davon abschauen könntest – darum geht
es heute.

Ich habe beschlossen, über den Jahreswechsel wirklich mal bewusst
Pause zu machen.
Mir geht es darum, bewusst auszuschalten, Social Media ein
bisschen runterzufahren und aus diesem Hamsterrad
auszusteigen.
Denn in dieser schnelllebigen Zeit sind wir ruckzuck dabei, immer
die ganze Zeit durchzuziehen.

Nach einem anstrengenden Jahr, in dem ich auch krank war und
merkte, dass es an meine Energie geht, ist es Zeit, aufzutanken.
Ich nehme mein Hauptequipment bewusst nicht mit, damit ich gar
nicht erst in Versuchung gerate, weiterzuarbeiten. Stattdessen
setze ich auf Wandern, Handpan spielen und den Luxus, nichts zu
tun.

Vielleicht ist das ja auch was für dich. Wie gehst du mit
Langeweile um?
Ich bin gespannt, wie ich damit klarkomme!

Hör rein, wie du für dich selber sorgst, damit du mit voller
Kraft ins neue Jahr starten kannst.

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