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#165 Fette Schweineschwarte ft. Emily Finnern

#165 Fette Schweineschwarte ft. Emily Finnern

TBB Powerlifting Podcast vor 8 Monaten

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57:58

Wir hatten Emily von @emmyfoodacademy zu Gast und sprechen u.a.
darüber,

wie Ernährung endlich simpel und effektiv wird – ohne Dogmen und
Perfektionsdruck

Welche „Low Hanging Fruits“ für die meisten sofort Mehrwert
bringen und

Welche typischen Ernährungsfehler bei eigentlich gut
trainierenden Sportler:innen oftmals aufzufinden sind

Viel Spaß dabei!