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Beschreibung
vor 3 Monaten
Wir hatten Emily von @emmyfoodacademy zu Gast und sprechen u.a.
darüber,
wie Ernährung endlich simpel und effektiv wird – ohne Dogmen und
Perfektionsdruck
Welche „Low Hanging Fruits“ für die meisten sofort Mehrwert
bringen und
Welche typischen Ernährungsfehler bei eigentlich gut
trainierenden Sportler:innen oftmals aufzufinden sind
Viel Spaß dabei!
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