Hanna‘s Coaching Geheimnisse Nr. 24: Die Kraft der Gedanken-Statt im Stress bewusster leben, Teil 2

Jipieeehhh! Hier kommt der zweite Teil, der anknüpft. In dieser
Folge erfährst du 🪄was können negative Gedanken und Gefühle in
Bezug auf Veränderung bewirken 🪄wie man Glaubenssätze nutzen kann
🪄wie eine Meditation dir helfen kann, deine Gedanken und Gefühle zu
verändern 🪄warum es so wichtig ist, die Zukunft zu fühlen 🪄warum es
so wichtig ist, wahrzunehmen, wie wir uns fühlen 🪄wieso es hilft,
dass das Gehirn nicht unterscheiden kann, was real oder in unserem
Gedanken passiert 🪄wie wichtig Gehirn- und Herzkohärenz sind 🪄wieso
Veränderung immer von innen heraus startet Welche Erkenntnisse
konntest du aus der Folge für dich mitnehmen? ️Ich freu mich wie
ein Honigkuchenpferd drauf , also teile sie super gern mit mir bei
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Sitzungen findest du in Kurzvideos auf YouTube
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