Harmonisch reiten mit inneren Bildern

Positive innere Bilder der Reiterin können sich positiv aufs
Pferd übertragen. Das ermöglicht ein harmonischeres Reiten,
spricht Pferdeliebhaberin Nicole Künzel in dieser Podcast-Folge
AUF TRAB über Ihr Herzensthema „Innere Bilder“. Wie Gedanken im
Körper ankommen, Herzschlag, Muskeltonus und Atmung verändern und
so beim Pferd spürbar werden. Wie Du zum Beispiel einen
fliegenden Wechsel erst im Kopf klar durchreitest, bevor du ihn
im Sattel versuchst.


Auch Pferde haben ihre eigene Bilder, die sie abspeichern,
positiv wie negativ. Das sind Lernerfahrungen. „Versuche einmal
 mit der Trense auf die Koppel zu gehen und Dein Pferd zu
überreden, mit Dir zugehen“, schlägt Nicole Künzel vor, „wenn es
immer wieder flüchtet  und sich von Dir abwendet, hat es
negative Erfahrungen mit der Trense gemacht. Das haben wir auch
sehr häufig bei Sätteln, vor denen die Pferde am liebsten
flüchten wollen. Handy weg, tief durchatmen und die volle
Aufmerksamkeit während des Reitens dem Pferd zu schenken sei ein
Akt des Respekts gegenüber dem Tier.  


Auch das Umfeld, die Stallkultur und die Vorbilder im Reitsport
sind sehr wichtig für unsere inneren Bilder. Um Positives besser
abspeichern zu können, empfiehlt Nicole Künzel ein
Trainingstagebuch zu führen und hier die Reaktionen und Learnings
von sich und dem Pferd stets aufzuschreiben.


Nicole Künzel erklärt, wie innere Bilder entstehen, warum sie so
individuell sind und wie wir sie bewusst für ein
pferdefreundliches Training nutzen können.


Viel Freude beim Zuhören und beim Gestalten Deiner eigenen
inneren Bilder mit deinem Pferd wünschen Julia Kistner und Nicole
Künzel.


Nicole Künzel ist Trainerin, Ausbilderin und Autorin. In ihrem
Buch „Jeder Gedanke ist eine
Kraft“ beschäftigt sie sich ausführlich mit inneren
Bildern, mentalem Training und deren Wirkung auf Pferd und
Mensch. Dazu bietet sie im Jänner 2026 das nächste Online-Webinar
an.


Viel Hörvergnügen wünschen Euch Julia un Welshcobs, die sich
freuen würden, wenn ihr unser Podcastprojekt hört, liked und
weiterempfehlt.


Musik- und Soundrechte:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/


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Foto: Nicole Künzel