Grenzen setzen – klar bleiben ohne Schuldgefühl

Grenzen zu setzen fällt vielen Menschen schwer, weil dabei innere
Konflikte und Schuldgefühle entstehen. In dieser Folge erfährst
du, wie du klare Grenzen setzen kannst, ohne hart zu werden – und
wie du bei dir bleibst, auch wenn andere emotional reagieren.





Du lernst:





wie dein Körper dir früh zeigt, wann du eine Grenze brauchst





wie du aus innerer Ruhe statt aus Druck kommunizierst





warum Grenzen aus Präsenz weich wirken – nicht hart





️ wie du Schuldgefühle loslässt und bei deiner Wahrheit bleibst





Wenn Grenzen aus Klarheit entstehen, schützen sie nicht nur dich
– sie bringen auch Ehrlichkeit und Ruhe in jede Beziehung.





Für mehr Bewusstheit, Präsenz und innere Ruhe im Alltag.





Folge dem Podcast, wenn du Eckharts Lehre Schritt für Schritt
verstehen und erfahren willst.





️ Diese Folge wurde von mir eigenständig konzipiert, produziert
und gestaltet – inspiriert durch die Lehren Eckhart Tolles, um
Bewusstsein und innere Ruhe auf moderne Weise zu vermitteln.





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