(#239) Neuro-Yoga: Wie du mit neurozentriertem Yoga Körper und Geist stärkst mit Halima Elkasmi

Neuro-Yoga ist eine innovative Verbindung aus klassischem Yoga
und neurowissenschaftlichen Erkenntnissen. Ziel ist es, das
Nervensystem gezielt zu stimulieren, um mehr Sicherheit,
Wohlbefinden und Effizienz im Alltag und auf der Matte zu
erreichen. Im Fokus stehen dabei die bewusste Steuerung von
Körper und Gehirn, die Aktivierung der Sinne und die Förderung
von Neuroplastizität – also der Fähigkeit des Gehirns, sich
ständig weiterzuentwickeln.





Und die wundervolle Halima Elkasmi gibt uns heute einen Einblick
in ihre spannende Arbeit!


Mehr von Halima findest du hier:


https://www.halima-elkasmi.com/workshops


Foto: https://www.estherjoergensen.com/





Viel Freude beim Reinhören!











Am 14. November 2026 findet in Hamburg die zweite
Yoga-als-Beruf-Konferenz. Ein ganztägiges Live-Event, das sich
ganz der Verbindung, dem Austausch und der Inspiration für
Yoga-Lehrerinnen im deutschsprachigen Raum widmet – nicht online,
sondern endlich live vor Ort.


Bist du dabei? Hier gibts die Tickets!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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Ich bin Antonia Reinhard, erfahrene Yogalehrerin, ehrliche
Yoga-Business-Mentorin und die Stimme hinter dem „Yoga als
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