Folge 56: Redseelig meets Dein Mental Health Guide - Was der Psyche gut tut

In Folge 56 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Dominique de
Marné über ihr neues Buch "Dein Mental Health Guide". Dominique de
Marné gibt persönliche Einblicke in ihre eigene mentale
Gesundheitsgeschichte, ihr Engagement im Bereich der
Anti-Stigma-Arbeit und erklärt, wieso sie einen Ratgeber für die
mentale Gsundheit geschrieben hat. Außerdem liefert sie praktische
Alltagstipps und berichtet, was sie selbst für ihre seelische
Gesundheit tut.