Wie können wir uns wieder besser konzentrieren? (m. Johanna Jürgens)

In der heutigen Folge spricht Thilo mit der Journalistin Johanna
Jürgens, die für DIE ZEIT einen großen Artikel über unsere
schwindende Aufmerksamkeit geschrieben hat – basierend auf mehr als
einem halben Jahr Recherche. Gemeinsam gehen die beiden der Frage
nach, warum wir uns heute im Schnitt nur noch 47 Sekunden am Stück
konzentrieren können, was diese permanente Ablenkung mit unserem
Denken und unserem Alltag macht und welche überraschend wirksamen
Wege es gibt, wieder mehr Fokus zu finden. Dabei sprechen sie über
die Ursachen unserer digitalen Zerstreuung, über Tipps und
Strategien, die wirklich helfen, und darüber, welche Rolle Werbung
und soziale Medien in diesem Problem spielen. Außerdem diskutieren
sie, ob ein Handyverbot für Kinder sinnvoll sein könnte, und
Johanna erzählt, welche ungewöhnliche Gruppierung sie im Rahmen
ihrer Recherche besucht hat, um herauszufinden, wie man
Konzentration neu trainieren kann. Eine Folge über Fokus,
Überreizung – und die Hoffnung, dass wir unsere Fähigkeit zur
Aufmerksamkeit zurückerobern können. Hast du Fragen, Feedback oder
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