Willkommen bei glücksgeflüster – dein Podcast für mehr
Bewusstsein, inneres Wachstum und gelebtes Glück!
In dieser Folge tauchen wir tief in ein Thema ein, das uns alle
betrifft: den inneren Kritiker. Diese Stimme, die uns streng
beurteilt, vergleicht, klein macht oder unter Druck setzt und
doch ursprünglich versucht, uns zu schützen.
Du erfährst:
• wie du erkennst, wann dein innerer
Kritiker spricht
• welche versteckte Funktion er hat
• wie du Abstand zu dieser Stimme gewinnst
• wie du herausfindest, wovor sie dich
schützen will
• wie du deinen Kritiker Schritt für
Schritt in einen inneren Unterstützer verwandelst
• welche Sätze dir im Alltag helfen,
milder mit dir zu sprechen
• wie Mini-Routinen und liebevolle
Reflexion deine innere Stimme nachhaltig verändern
• warum Selbstfreundlichkeit kein Luxus
ist, sondern ein Weg zu mehr innerer Klarheit und Gelassenheit
Diese Folge unterstützt dich, wenn du dich oft klein machst,
perfektionistisch bist, hart mit dir sprichst – oder einfach
lernen möchtest, milder und liebevoller mit dir selbst umzugehen.
Ich wünsche dir ganz viel Erkenntnis und Wärme beim Zuhören.
Teile die Folge gerne mit deinen Herzensmenschen.
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Es ist so schön, dass es dich gibt!
Keep on shining
Deine Fulya
„glücksgeflüster begleitet dich auf deinem Weg zu mehr
Bewusstsein, Achtsamkeit und innerem Wachstum. Die Inhalte dienen
der persönlichen Entwicklung und ersetzen keine Therapie oder
professionelle psychologische Beratung.“
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