#245 Perfektionismus loslassen – endlich gut genug

Perfektionismus kann antreiben – aber auch blockieren. In dieser
Folge sprechen Thomas Friebe und Markus Mondorf darüber, warum
„120 % geben“ selten hilft, woher der innere Druck kommt und wie
du lernst, dich von überhöhten Ansprüchen zu lösen. Du erfährst,
wie Perfektionismus mit Selbstwert, Kritikangst und dem
Impostor-Syndrom zusammenhängt und wie du Schritt für Schritt
souveräner und freier auftreten kannst.


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