#59 Auftritt ist Ausdauer – Sieg ist Vorbereitung

In dieser Podcastfolge treffen Ausdauer und Auftritt aufeinander:
Die Ironman- und Marathonathletin Katja Adams nimmt uns mit an die
Startlinie ihrer größten sportlichen und mentalen
Herausforderungen. Wir erkunden, wie Trainingspläne, Rituale und
das Durchhalten auf der Langstrecke als Blueprint für starke
Meetings, Präsentationen und Auftritte dienen können. Von
Nervosität bis Zieleinlauf – die Mechanik im Kopf ist erstaunlich
ähnlich. Es geht um Kraftreserven, kluges Energie-Management und
sichtbare Statements in Druckmomenten. Praktisch, echt und mit
einer zentralen Botschaft: Wirkung entsteht nicht im Moment selbst,
sondern im Weg dorthin. Shownotes: Webseite von Silvia Pitz:
https://www.pitz-coaching.de/ Silvia Pitz auf LinkedIn:
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Silvia: https://www.linkedin.com/learning/instructors/silvia-b-pitz