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(39) Frauke Hautz Zwischen Stärke & Erschöpfung

(39) Frauke Hautz Zwischen Stärke & Erschöpfung

Herzraum Tina Khan vor 9 Monaten

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Zu Gast im Herzraum Podcast : Frauke Hautz Neuro- &
Emotionscoach

Wie fühlt es sich an, wenn man im Außen alles im Griff hat – und
innen trotzdem leer wird?

Frauke Hautz kennt dieses „funktionieren müssen“ aus ihrem
eigenen Leben: zwischen Job, Verantwortung im Familienbetrieb und
alltäglichem Chaos.

Bis der Körper laut „Stopp“ sagte.

Heute begleitet sie Menschen, die viel tragen – und sich selbst
dabei nicht verlieren wollen.

In der Sendung sprechen wir darüber:

Wie man erkennt, dass man nur noch funktioniert

Warum Gefühle kein Gegner sind

Welche kleinen Schritte helfen, wieder bei sich anzukommen

Und wie man mitten im Leben neue Kraftquellen findet

Wie hat dir die Folge gefallen ?

Hier findest du Frauke

https://www.fraukehautz.de/